【オンラインヨガ体験】100円トライアルが太っ腹すぎて驚いた話

子どもが巣立った10年前から、週１で職場近くのヨガ教室に通っていました。

公民館で、ご近所の平均年齢60歳前後の皆さんがジャージを着て集まるような、お世辞にもおしゃれとは言えない教室ですが、この週１のヨガを、怠け怠けでも続けてきたのおかげで、筋力や柔軟性は維持できているのかも、と思っています。

しかし、そのヨガ教室が、コロナの影響で今年に入ってからお休み中。
公民館を貸してもらえなかったり、貸してもらえるようになってからも、用心して休会する人が増えたりで。

仕方がないけど、体が固まりそう…
自分ひとりだけじゃ、習ったポーズや呼吸法もすぐ忘れちゃうし、なかなかやらないんですよね。

どうしたものかと思っていた時、友達が、とてもいい「オンラインレッスン」を教えてくれたのです。

自宅でできるオンラインヨガ＆フィットネス「SOELU（ソエル）」

友だちが教えてくれたのは、オンラインでヨガのレッスンが受けられる
オンラインヨガ＆フィットネス「SOELU」というサービスです。

へ～、自分の部屋でヨガレッスン受けられるなんていいね！

でも、先生やほかの受講生に姿を見られるんじゃないの？？

おしゃれなウエアとか持ってないから（←いつもジャージ）

はずかしくて抵抗あるわ…

大丈夫！

ライブレッスンでも、「ポーズチェック枠」と「ギャラリー枠」とがあって、「ギャラリー枠」を選べば、他の受講生にはもちろん、先生にもこちらの姿は見えないよ。

「ポーズチェック枠」を選ぶと、先生にはこちらの姿を見てもらって姿勢をチェックしてもらえるけど、その時もほかの受講生に見られることはないよ。

おお！それなら安心。

でも、ライブレッスンの時間と自分の都合が合わなかったら受けられないよね？？

それがね、SOELUのライブレッスンは、早朝５時台から深夜まで、１日平均150レッスンもあるの。だから自分の都合に合わせて選べるよ。
ライブの他に、いつでも見られるビデオレッスンもあるしね。

それなら受けたいときに受けられるかも…

ただ、そういうのって、受講料が高いんじゃない？？

大丈夫♪　SOELUは、まず30日間税別100円でお試しできるの。
やってみて合わないと思ったら、お試し期間中にキャンセルすればそれ以上の費用は全くかからないよ♪
（※ちなみにこの友だちは、お試しだけでやめるつもりだったのに、すごく気に入ってしまって、30日経過後も続けているのだそうです）

100円で30日間も！　合わないと思ったらキャンセルすれば、それ以上の費用は必要ないわけね。それなら試すだけ試してみてもいいね♪

……というわけで、最近マイブームの「なんでもとりあえずやってみよう」精神を発動して、さっそくオンラインフィットネスSOELUのトライアルを申し込んでみました。

簡単登録後すぐにレッスン検索できる

SOELUの最初の登録は、メールアドレスと性別を入れるだけ。
トライアル料金の100円は、アマゾン会員ならアマゾンペイでポチっとするだけ。
（もちろん、新規にクレジットカードを登録して支払うこともできます。）

そうすると、すぐにレッスンを探すことができたのですが、見てびっくり。

これ↑は、ごく一部ですが、こんな感じでたくさんのレッスンが紹介されています。

私がイメージしたノーマルなヨガの他にいろいろな種類のヨガがある上に、ヨガ以外のフィットネスもたくさんあって、友達から聞いていたとはいえ、想像以上で驚きました。

どんなレッスンがあったかというと

まず、ヨガ関係

ヨガ以外のフィットネスも…

「はじめてのライブヨガ」を受講してみた

予約は「枠」を選んでポチするだけ

さっそくやってみよう～と検索し、一番初心者向きと思われる「はじめてのライブヨガ（ゆき先生）」を予約してみました。もちろん、先生にも姿が見えない「ギャラリー枠」で（笑）。予約はポチっとするだけ。（SOELUのアプリもあります。私はアプリを取って、アプリから予約しました。）

ちなみに、予約の際には名前の入力がありますが、そこは本名でなくてもOKだったので、私は「そよ」と入れました。

レッスン前に、先生にメッセージを送ることもできる

予約すると、こんな↑感じで、インストラクターの先生にメッセージを送ることもできます。
私は「50肩で、左の肩の可動域が狭いですが、できる範囲でやってみようと思います。」と送ってみました(^^;

予約時間を知らせるメールも届く

予約確認メールも届きます。
さらにご親切なことに「レッスンまであと6時間です」「レッスンまであと1時間です」というメールまで届きました。
忙しくてついうっかり、ということも防げそう。都合が悪くなってキャンセルする場合にも、レッスン開始30分前までにキャンセルすればOKだそうです。

事前にテスト入室ができる

ちゃんと先生との通信がつながるかな？と気になっていましたが、レッスン予約をするとすぐに「テスト入室」もできました。
早めにテスト入室していれば、もしうまくいかないときにも本番までに問い合わせたり、自分で対処したりできますね。

5分前に入室してライブレッスン開始！

テスト入室がうまくいったらいったん退出（退出マークをポチっとするだけ）して、あとはレッスン5分前に画面の「入室」のマークをポチっとして入室します。（もちろん、パソコンでもスマホでもOKです。私はスマホをテレビにつないでやりました。見やすくていい感じでした。）

ちょっとドキドキしながら入室すると、キュートな先生の姿が映りました。

私の姿は先生からは見えないのですが、「今入室してくださったそよさん、こんばんは～。よろしくお願いします。」と、にっこり声をかけてくださいました。

今回私が受けた「はじめてのライブヨガ」は45分間で、「ポーズチェック枠」で1人、「ギャラリー枠」で５人ほどがいたようです。

先生と会話ができるのはポーズチェック枠の人だけなので、先生が直接話しかけるのはその人に対してだけになりますが、「ギャラリー枠で入室してくださっているそよさん、左肩が動かしづらいんですね。無理しない範囲でやってみてくださいね。」などと声をかけてもらえて、返事は返せませんがうれしかったです^^（「50肩」のところにみんなの前で触れなかった先生、ナイス♪）

レッスンの質もGOOD

そして肝心のレッスンも、とてもよかったです。

私が日頃習っている先生と違ってインストラクターの先生はお若かったですが、指導はとてもわかりやすく、まちがいやすいポイントなどを的確に伝えてくださいました。

そして、私の場合、日頃習っている教室とは大きく違ったのは「癒され感」。

インストラクターの先生は、すごくリラックスできる音楽を流してくださっていて、お話の仕方もとてもやわらかく、ちょっと添えられる言葉にも「自分を大切に」というメッセージがこもっている感じがして、私はなんだかジーンとしてしまったくらいです。

いつも行っている教室はどっちかというと「運動」「修行」という感じが強いのですが、そこでは感じられなかった「癒しの力」を、SOELUのはじめてのライブレッスンでは、とてもとても感じました。

先生が、「お好きなアロマを焚いたりされてもいいですし…」とおっしゃっていたので、次からはそうしたらいいな～とも思いました。

強度は２だったので比較的楽に取り組めて、とてもリラックスできました。
はじめてライブヨガを体験する人が対象だったので、終わりには「SOELU」の仕組みについて、簡単な説明もありました。

ビデオレッスンも受けてみた

ライブレッスンがとてもよかったので、そのままビデオレッスンを探してみました。

ちょうど足がむくみ気味だったので、「リンパケアヨガ」をチョイス。
ビデオレッスンだから予約も不要で、やりたいタイミングですぐに始められます。

5分ほどの短いビデオでしたが、普段自分ではやらないマッサージの仕方が出てきて、とても気持ちよく、リラックスできる時間でした。

トライアル後はどうなるの？

というわけで、私は「SOELU」がかなり気に入ってしまいました。

30日間の100円トライアル期間中、とりあえずいろいろ受けてみて、楽しませてもらおう♪と思っています。

飽きっぽい私でも続くのか？　仕事が忙しい時でもできるのか？　30日間で要チェックです。
もしも気が変わったら、期限内にキャンセルすればOKなので、一応期限日をリマインダーに入れました（笑）

でもでも、予想以上に気に入ったので、もしも、トライアル後、正式にやるとしたらどんな感じになるのかも調べてみました。

プランは3タイプ　月額税抜980円から

（引用元：SOELUホームページ　　※金額は月額）

正式なプランは「スターター」「ベーシック」「プレミアム」の3タイプ。

それぞれに、１か月契約の「1か月コース」と、１年契約の「12か月コース」があり、どのプランでも「12か月コース」のほうが割安。

加えて、来月末まではキャンペーンが行われていて、プラン・コースによっては1,000円OFFになったり、ライブレッスンのチケット枚数上限が上がったりしているようです（上の表参照）。

私の場合は、いままでのヨガ教室が週１回、月４回で3,000円だったのですが、それをやめて「SOELU」にするなら、「ベーシックプラン」の「12か月コース（キャンペーン適用）」が今までと同じくらいの額。それでレッスンの量と種類は格段に「SOELU」の方が多い……！

いや、これだけビデオレッスンが充実していれば、「スタータープラン」でも十分かも。。。
そうすると、月額税抜980円で済むし。。。
そうしたら月2,000円の節約で、受けられるレッスンはいっぱい…！（皮算用）

ヨガをこれから始めたい初心者にもおすすめ

……そこは30日かけて考えるとして、ともかくも、この「超低リスク（税込110円）・ハイリターン」な30日間トライアルを楽しみたいと思います。

ピラティスとか、ボクササイズとか、ちょっとやってみたいと思っていたものがいろいろあって、次はどのレッスンにしようかなと見ているだけでわくわくします。しかもそれが気軽にお部屋でできるなんて。すっぴんで、なんならパジャマでもできるなんて（笑）

ヨガやフィットネスをこれから始めたい、という人も、SOELUなら気楽に試せるのでおすすめです。

みなさんもよかったらぜひ♪楽しいですよ^^

オンラインヨガ＆フィットネス「SOELU」をチェックしてみる